Applied Nutrition Creatine Monohydrate Unflavoured 250 гр

Applied Nutrition Creatine Monohydrate Unflavoured е хранителна добавка, която съдържа креатин монохидрат в неароматизирана форма, без добавени вкусови съставки. Този вид креатин е един от най-популярните, използвани за подпомагане на спортните постижения, увеличаване на мускулната енергия и възстановяване след тренировки.

Ето някои от потенциалните ползи и свойства на Applied Nutrition Creatine Monohydrate Unflavoured:

• Увеличаване на мускулната енергия: Креатинът помага за увеличаване на наличната енергия в мускулите, като подпомага синтеза на ATP (аденозин трифосфат), което е ключово за осигуряването на енергия на клетъчно ниво.
• Подпомагане на издръжливостта и намаляване на умората: Редовният прием на креатин може да увеличи издръжливостта по време на тренировки и да намали умората на мускулите, позволявайки по-интензивни упражнения.
• Подпомагане на мускулния растеж и възстановяване: Креатинът може да помогне за повече изграждане на мускулна маса и по-бързо възстановяване след тренировка.
• Лесно усвояване: Този вид креатин е лесно усвоим от организма.

Начин на употреба:

Обикновено се приема една доза от креатиновия прах (приблизително 5 грама) ежедневно. Може да се смеси с вода или друга течност и да се приема преди или след тренировка за най-добри резултати.