Nutrend CREATINE MONOHYDRATE CREAPURE 500 гр

Nutrend Creatine Monohydrate Creapure е добавка с креатин, предназначена за спортисти и хора, които търсят подобрена издръжливост и увеличена мускулна маса.

Ползи и свойства:

• Увеличава енергийните нива: Креатинът е известен със способността си да увеличи енергийните запаси в мускулите, което може да подобри издръжливостта и способността за по-добра тренировка.
• Подпомага при увеличаване на мускулната маса: Употребата на креатин може да помогне за увеличаване на мускулната маса при активни спортисти, като предоставя подходящи условия за изграждане на мускулна тъкан.
• Ускорява възстановяването: Креатинът може да помогне за по-бързото възстановяване след интензивни физически усилия.

Начин на употреба: Обикновено се приема с дозировка от около 3-5 грама на ден. Много производители предпочитат кратък зареждащ период, при който се консумират по-големи количества креатин за първите няколко дни (около 20 грама на ден), следван от по-ниски поддържащи дози.