Меню
Кошница

SAN Performance Glutamine 1200 грама

SAN Performance Glutamine 1200 грама на супер цена
SAN Performance Glutamine 1200 грама на супер цена
SAN Performance Glutamine 1200 грама на супер цена
SAN Performance Glutamine 1200 грама на супер цена
SAN Performance Glutamine 1200 грама
150.00 лв.
SAN
Безплатна доставка за поръчки над 75 лева150 лева
Вземи безплатен подарък - разбери как
Безплатна консултация на телефон 0887 10 10 30
100% гаранция за високо качество
Проверка на пратката преди плащане
Експресна доставка до посочен адрес

Какво е Глутамин:

Глутаминът е най-често срещаната аминокиселина в човешкото тяло и като такава, рядко е достатъчна. Той се синтезира от различни органи на организма - волевите мускули, черния дроб и др. Глутаминът представлява повече от 60% от свободния аминокиселинен запас в скелетната мускулатура и повече от 20% от тоталните циркулиращи аминокиселини.

Предимства на SAN Performance Glutamine

  • 99% Pure Japanese Grade - най-добрата суровина на глутамин в света 
  • Съдържа 5 грама чист фармацевтичен глутамин на доза
  • Помага за възстановяването на мускулите претърпели микто травми след тренировка
  • Стимулира мускулния растеж 
  • Силен стимулатор на имунната система и храносмилането
  • Повишават отделянето на хормона на растежа
  • Повишава нивото на мускулния гликоген след тренировка
  • Без странични ефекти, ако се приема в нормални дози

Действие на глутамина:

Глутаминът е един от най-важните суплементи за всеки активно спортуващ. Той поддържа възстановяването, подпомага храносмилането, стимулира мускулния растеж и имунната функция.

Глутаминът запазва мускулната маса и ускорява възстановяването на тъканите претърпели микро-травми след тежки тренировки. Поддържането на високи глутаминови нива в тялото е от изключително значение, за да избегнете мускулно разграждане и да съхраните мускулната маса. В противен случай е възможен дефицит, тъй като останалите тъкани, нуждаещи се от глутамин, "посягат" на глутамина в мускулите.

Глутаминът е и силен стимулатор на имунната система и храносмилането. Повишава нивото на хормона на растежа. Само 2 гр. от него, приети орално, повишават отделянето на хормона на растежа. Изследванията на учените доказват, че глутаминът увеличава усвояването на аминокиселините с разклонена верига (BCAA).

Глутаминът е изключително важен и за хора с ниско въглехидратна диета. Повишава нивото на мускулния гликоген след тренировка. Глутаминът е продукт за сила и маса, релеф и възстановяване. Освен това той спомага за задържането на водата вътре в мускулната клетка и така я прави обемна и свежа.

Глутаминът няма странични ефекти, но разбира се не трябва да прекалявате с дозите. В противен случай е възможна появата на стомашно разтройство. Ако това се случи, спрете приема на глутамин докато се почувствате добре.

След тренировка нивото на глутамин в тялото спада до 50%. Затова най-добре е да се приема след тренировка. Тогава той помага за възстановяването на мускулния гликоген, повишава нивото на хормона на растежа, спомага за задържането на водата вътре в мускулната клетка, засилва синтезата на белтъчини. Препоръчва се приемат му да е до 30 минути след тренировка. Глутаминът лесно се превръща в глюкоза, без да се повишава нивото на кръвната захар и на инсулина.

Глутаминът се съдържа в доста хранителни добавки, във вид на таблетки, в прахообразен или течен вид. Хранителните източници на глутамин включват най-високо протеиновите храни, а именно говеждо, пилешко, риба, плодове и млечни продукти.

Препоръчителна дневна доза:

Оптималната доза глутамин е 0,2 грама на килограм тегло (напр. за 100-килограмов културист - 20 грама). Както знаете дори и да приемате по 3гр на телесно тегло е безвредно. Ако приемате по 0,2гр глутамин на телесно тегло след тренировка ще предизвикате увеличаване не хормона на растежа. Изследванията на учените доказват, че глутаминът увеличава усвояването на аминокиселините с разклонена верига (BCAA). 

Една доза SAN Performance Glutamine съдържа 5 грама чист фармацевтичен глутамин. За оптимални резултати приемайте 5 грама преди и след тренировка и 5 грама преди лягане в комбинация с 3 грама аргинин. 

  • Ако се появят странични ефекти, преустановете употребата на продукта и незабавно се свържете с квалифициран медицински служител!
  • Прочети етикета на български преди употреба!


Напишете мнение

Бележка: HTML не е преведен!
Лош Добър

Препоръчваме ви още:

Продуктът в момента е изчерпан. Въведете вашия имейл адрес по-долу и ние ще ви уведомим веднага щом продуктът е наличен.
Email
Телефон